Hướng dẫn 10 cách thủ dâm nữ sướng và an toàn nhất

Từ “thủ dâm nữ” có lẽ không còn xa lạ với nhiều người ngày nay. Tuy nhiên, không phải ai cũng hiểu rõ về hoạt động này trong phụ nữ, tác dụng của nó đối với cơ thể và những cách để thủ dâm sướng và an toàn. Nếu bạn chưa hiểu rõ về các thông tin đó, hãy cùng Condom Việt tìm hiểu rõ hơn trong bài viết dưới đây!

Phụ nữ có nên thủ dâm không?

Hiện nay, có rất nhiều thuật ngữ khác nhau để diễn đạt “thủ dâm nữ” một cách chính xác và chi tiết nhất. Đơn giản, thủ dâm nữ là cách phụ nữ tự giúp bản thân thỏa mãn nhu cầu tình dục. Dù là để thể hiện sự hài lòng về cảm giác thể xác, nhưng “quan hệ tình dục” và “thủ dâm” không giống nhau. Để có “quan hệ” bạn cần có đối tác, còn để “thủ dâm” chỉ cần một mình là đủ.

“Quan hệ tình dục” là hoạt động tương tác giữa hai bộ phận sinh dục của nam và nữ hoặc giữa cùng giới. Trong khi “thủ dâm nữ” là phụ nữ kích thích bằng tay (hoặc đồ chơi tình dục) vào âm đạo hoặc những điểm nhạy cảm trên cơ thể để thỏa mãn nhu cầu tình dục.

Thủ dâm nữ giúp cơ thể thư giãn và gia tăng ham muốn tình dục
Thủ dâm nữ giúp cơ thể thư giãn và gia tăng ham muốn tình dục

Xem thêm: Tốp 30 đồ chơi tình dục dành cho Nữ thủ dâm sướng nhất

Vậy tại sao phụ nữ lại thích tự sướng như vậy? Dưới đây là một số lợi ích tuyệt vời mà thủ dâm mang lại:

  • Giúp cơ thể thư giãn: Thủ dâm giống như tập thể dục hoặc giải trí, giúp cơ thể tiết hormone endorphin. Đây là chất làm tâm trạng thoải mái, giảm căng thẳng và trầm cảm. Nó giúp phụ nữ tập trung công việc và giữ tâm trí thư giãn hơn. Thủ dâm cũng giúp ngủ ngon hơn cho phụ nữ!
  • Giúp giảm đau hành kinh: Thủ dâm ngày đèn đỏ có thể giúp giải phóng hormone giảm đau tốt hơn cả aspirin. Đặc biệt là giảm co thắt và cơn đau kinh nguyệt.
  • Tư thế sâu sắc nhất về tình dục: Khi thủ dâm, trí tưởng tượng kích thích những cảnh quan hệ tình dục với người mình yêu. Điều này có lợi cho tâm lý và sức khỏe tình dục, giúp bạn khám phá bản thân mình sâu sắc hơn.
  • Thăng hoa đời sống tình dục: Thủ dâm giúp tìm hiểu các điểm nhạy cảm trên cơ thể phụ nữ, mang lại cảm giác tuyệt vời và tăng cảm hứng tình dục.
  • Tăng ham muốn tình dục: Tự sướng giúp phụ nữ cảm thấy thoải mái về cơ thể và đời sống tình dục. Việc thủ dâm thường xuyên giữ lửa, tăng ham muốn, loại bỏ nhàm chán.

Video chia sẻ về thủ dâm trong phụ nữ có tốt hay không

Tuy nhiên, hoạt động thủ dâm cũng có thể có những tác động không mong muốn:

  • Tổn thương âm đạo: Thủ dâm quá mạnh và không đúng cách có thể gây tổn thương âm đạo. Tổn thương này, nếu để không được điều trị, có thể gây viêm nhiễm và ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản.
  • Mệt mỏi và suy nhược: Thủ dâm quá nhiều và liên tục có thể làm cơ thể mệt mỏi, tinh thần suy nhược, mất năng lượng và đau mỏi cơ.
  • Ảnh hưởng tinh thần: Thủ dâm quá nhiều có thể khiến tinh thần của người phụ nữ bị ảnh hưởng, dễ bị tự kỷ và thu mình hơn. Dấu hiệu điển hình là luôn prefer tự mãn, không có nhu cầu hẹn hò và có thể dẫn đến nghiện tình dục nghiêm trọng.

Theo Condom Việt, thủ dâm không phải là xấu, nhưng cần được thực hiện đúng cách, an toàn và với tần suất hợp lý để cơ thể luôn cân bằng. Thực tế, thủ dâm khoa học mang lại nhiều lợi ích khác nhau và luôn được các chuyên gia khuyến khích.

Hướng dẫn 10 phương pháp thủ dâm nữ sướng và an toàn nhất

Thủ dâm bằng tay

Cách thủ dâm nữ bằng tay
Cách thủ dâm nữ bằng tay

Một trong những phương pháp thủ dâm nữ phổ biến nhất hiện nay là dùng tay. Ưu điểm của phương pháp này là đơn giản, dễ thực hiện, an toàn và có thể điều chỉnh linh hoạt, nhanh chóng lên đỉnh.

Để thủ dâm bằng tay, bạn có thể chọn tư thế đứng, ngồi hoặc nằm tùy ý. Sau đó, bạn có thể vuốt nhẹ vào âm vật hoặc cho ngón tay thụt sâu vào âm đạo để kích thích bản thân. Hãy tăng tốc độ nhịp độ đến khi đạt được khoái cảm.

Thủ dâm bằng gối

Cách thủ dâm nữ bằng gối
Cách thủ dâm nữ bằng gối

Nếu bạn chưa từng nghe về thủ dâm bằng gối, đừng lo! Bạn sẽ hối hận vì tại sao bạn không biết cách này sớm hơn!

Cách thực hiện rất đơn giản, bạn chỉ cần lấy một chiếc gối và đặt giữa hai đùi. Sau đó, bạn nằm xuống và kết hợp các động tác kích thích bằng tay ở âm vật hoặc núm vú để mang lại khoái cảm và nhanh chóng lên đỉnh.

Thủ dâm bằng hoa quả

Cách thủ dâm nữ bằng hoa quả
Cách thủ dâm nữ bằng hoa quả

Xem thêm: Tốp 20 dương vật giả có rung dùng “sướng” nhất hiện nay

Bạn sẽ bỏ lỡ điều gì đó nếu không bao gồm các loại hoa quả dài trong danh sách cách thủ dâm nữ hôm nay. Có thể như cà rốt, cà tím, dưa leo, chuối,…

Để thủ dâm bằng hoa quả, bạn hãy chọn “đồ chơi” có hình dáng phù hợp với “cô bé” của mình. Hãy ưu tiên sử dụng gel bôi trơn hoặc bọc quả bằng bao cao su để mềm mại. Điều này đem lại cảm giác thoải mái và tránh tổn thương âm đạo.

Thủ dâm bằng vòi sen

Cách thủ dâm nữ bằng vòi hoa sen
Cách thủ dâm nữ bằng vòi hoa sen

Bạn không hiểu nhầm đâu, vòi hoa sen – một vật dụng phổ biến trong phòng tắm cũng là một cách tự sướng tuyệt vời cho phụ nữ! Cách thực hiện rất đơn giản, bạn chỉ cần dùng vòi sen xịt trực tiếp vào “cô bé” với các mức độ mạnh và yếu khác nhau để kích thích cơ thể.

Bạn có thể điều chỉnh thời gian và mức độ kích thích theo ý muốn của mình, miễn là bạn cảm thấy “sướng” nhất. Tuy nhiên, bạn cần lưu ý lực đẩy nước quá mạnh có thể gây tổn thương âm đạo.

Thủ dâm bằng vòng ngọc trai

Cách thủ dâm cho nữ bằng vòng ngọc trai
Cách thủ dâm cho nữ bằng vòng ngọc trai

Tự sướng bằng vòng ngọc trai là một trong những cách tự sướng tuyệt vời bạn không nên bỏ qua. Cách thực hiện rất đơn giản, bạn có thể đứng hoặc quỳ tuỳ thích, miễn là bạn thấy thoải mái nhất.

Sau đó, bạn có thể bọc vòng quanh ống của đùi của mình, mỗi tay cầm một đầu vòng và kéo nhẹ từ trước ra sau hoặc từ sau ra trước. Bạn có thể điều chỉnh nhịp độ theo ý muốn để kích thích và đạt cực khoái. Hãy vệ sinh vòng ngọc trai sau khi tự sướng để sử dụng lại cho lần sau.

Thủ dâm bằng gel bôi trơn

Cách thủ dâm nữ bằng gel bôi trơn
Cách thủ dâm nữ bằng gel bôi trơn

Nếu các cách thủ dâm truyền thống không đủ để làm bạn thỏa mãn, hãy sử dụng gel bôi trơn riêng để tăng thêm khoái cảm trong quá trình tự “yêu” bản thân.

Để thực hiện, bạn cần chuẩn bị nhiều gel bôi trơn. Đánh gel trên ngực của mình và kích thích hai núm vú. Bạn có thể nắn, bóp để tăng cảm giác cho bản thân. Sau đó, đổ gel lên bụng và hai đùi, và cuối cùng vào âm đạo.

Để tăng cảm giác kích thích, bạn có thể mở chân và nhìn vào gương để tạo sự quyến rũ cho chính mình. Đừng quên rằng những cảm xúc ngại ngùng chỉ là trong nháy mắt. Sau đó, bạn sẽ nhận thấy gương là một cách tuyệt vời để “tự sướng”.

Thủ dâm bằng sextoy

Cách thủ dâm cho nữ bằng sextoy
Cách thủ dâm cho nữ bằng sextoy

Thủ dâm bằng sextoy được đánh giá là một trong những phương pháp hiện đại và hiệu quả nhất. Đặc biệt là với công nghệ chế tạo ngày càng tiên tiến, sản phẩm tự sướng được làm gần như mô phỏng dương vật thật. Đa số các loại sextoy cho phụ nữ đều được làm từ chất liệu silicon an toàn. Ngoài thiết kế với các gai gân, nhiều sản phẩm còn có các chức năng thông minh như kích thích và cảm ứng âm thanh.

Những dụng cụ kích dục nữ với thiết kế ngày càng hoàn thiện giúp mang đến những khoảnh khắc tuyệt vời. Bạn không cần phải làm nhiều động tác khác nhau. Chỉ cần bấm nút và thả mình để thưởng thức.

Tuy nhiên, cần lưu ý là trước và sau mỗi lần sử dụng, bạn nên vệ sinh vùng kín và sextoy sạch sẽ. Điều này giúp ngăn vi khuẩn xâm nhập và gây viêm nhiễm vùng kín.

Thủ dâm với tư thế nằm sấp

Cách thủ dâm cho nữ với tư thế nằm sấp
Cách thủ dâm cho nữ với tư thế nằm sấp

Thủ dâm ở tư thế nằm sấp một số khi làm cho nhiều người cảm thấy khó chịu. Tuy nhiên, cảm giác tuyệt vời mà nó mang lại có thể vượt qua bất kỳ cảm giác khó chịu nào và tăng cường khả năng đạt cực khoái cũng như quan hệ tình dục có đối tác.

Thủ dâm ở tư thế nằm sấp tác động toàn diện lên cơ thể, kích thích ngực và âm hộ. Phần ngực sẽ chà xát liên tục vào chăn hoặc giường, còn âm hộ được kích thích trực tiếp bằng tay.

Tác động đồng thời vào hai khu vực “nhạy cảm” này giúp phụ nữ nhanh chóng đạt cực khoái tuyệt vời. Để tạo thêm cảm giác thoải mái hơn, bạn có thể di chuyển hoặc nhấp mông như trong quan hệ giữa các lần tự sướng.

Thủ dâm với tư thế Squat

Thủ dâm nữ với tư thế Squat
Thủ dâm nữ với tư thế Squat

Nếu bạn đang tìm kiếm một cảm xúc khoái cảm thực sự bùng nổ và đắm chìm trong sự lạ lùng, thì Squat chắc chắn là một tư thế không thể bỏ qua. Mặc dù có vẻ lạ lẫm, nhưng sau khi áp dụng thành công, bạn sẽ không thể quên!

Trong tư thế Squat, việc xác định và kích thích điểm G sẽ dễ dàng hơn bao giờ hết. Bạn chỉ cần ngồi xổm với gót chân sát hoặc chạm vào mặt sau của đùi. Sau đó, bạn có thể cử chỉ ngón tay hoặc sextoy sâu vào âm đạo, và di chuyển nhẹ nhàng theo từng mức độ tăng dần.

Để tăng thêm kích thích, bạn có thể thực hiện những chuyển động vòng tròn ở trên, phía dưới và điều chỉnh “dụng cụ” giống như hành động của dương vật trong quan hệ tình dục. Tuy tư thế này đòi hỏi sự chịu đựng và linh hoạt của phụ nữ, nhưng cảm xúc mà nó mang lại sẽ khiến bạn hài lòng.

Thủ dâm với tư thế nằm trên ghế

Cách thủ dâm nữ lên đỉnh bằng ghế
Cách thủ dâm nữ lên đỉnh bằng ghế

Xem thêm: Tốp 20 trứng rung tình yêu giá rẻ dùng “phê” nhất 2023

Thủ dâm với tư thế nằm trên ghế là phù hợp với những người thích cảm giác mới lạ, không muốn bị hạn chế trong những tư thế truyền thống.

Bạn chỉ cần chuẩn bị một chiếc ghế gấp hoặc ghế tựa đầu. Cách thực hiện rất đơn giản, bạn chỉ cần mở rộng hai chân và vòng quanh chân trước của ghế.

Lúc này, âm hộ tiếp xúc trực tiếp với thành ghế và qua những chuyển động nhẹ nhàng, bạn sẽ cảm nhận được cảm xúc chưa từng có. Hãy thực hiện nhẹ nhàng để tránh tổn thương tiềm ẩn!

Chú ý khi thủ dâm nữ

Ngoài các phương pháp đảm bảo “sướng và an toàn” đã được đề cập ở trên, để hoạt động tự sướng của bạn có kết thúc hoàn hảo hơn là điều không dễ dàng. Đặc biệt là thiếu kiến thức có thể khiến hoạt động tự sướng gây nguy hại cho “cô bé” và sức khỏe tổng thể.

Dưới đây là một số lưu ý quan trọng để đảm bảo an toàn:

Bạn gái nên thủ dâm với tần suất vừa phải và vệ sinh sạch sẽ sau khi thủ dâm
Bạn gái nên thủ dâm với tần suất vừa phải và vệ sinh sạch sẽ sau khi thủ dâm
  • Số lần thủ dâm: Số lần thủ dâm nên hợp lý để tránh việc nghiện. Thông thường, chỉ nên thủ dâm từ 2-3 lần/tuần là đủ để thỏa mãn nhu cầu của mình mà không gây hại cho sức khỏe.
  • Chọn địa điểm: Hãy chọn một môi trường thoải mái và thư giãn để thủ dâm. Tốt nhất là ở phòng riêng để không bị ai làm phiền trong quá trình tự sướng.
  • Vệ sinh sạch sẽ: Đảm bảo sự sạch sẽ của đôi tay, âm đạo và dụng cụ thủ dâm rất quan trọng. Hãy vệ sinh “cô bé” bằng dung dịch đặc biệt và bảo quản sextoy sạch sẽ.
  • Không sử dụng vật có thể gây tổn thương: Móng tay hoặc nhẫn có thể gây tổn thương âm đạo và vi khuẩn có thể xâm nhập và gây bệnh. Vì vậy, hãy cắt móng tay gọn gàng và tháo nhẫn trước khi tự sướng để tránh tổn thương.
  • Cường độ: Không nên thủ dâm quá mạnh và nhanh vì có thể gây tổn thương. Hãy cảm nhận hơi thở của chính mình để thăng hoa hơn.

Vậy là bài viết đã chia sẻ với bạn về tự sướng cho phụ nữ: lợi ích, cách tự sướng cho nữ để đạt khoái cảm và an toàn. Hy vọng với những thông tin hữu ích trên, bạn hiểu đúng về hoạt động này và biết cách thỏa mãn bản thân mà không cần chờ đợi người yêu hoặc chồng. Hãy thử biến tấu và sáng tạo trong những lần tự sướng để khám phá bản thân nhé!

Related Posts